| 6/15(金) |
10:56 15:55/19:02 21:45/22:12 22:25 関西国際空港 ✈ クアラルンプール空港 ✈ コタキナバル空港  プロムナードホテル(泊)(マレーシアとの時差-1時間) |
| 6/16(土) | 6:55 8:56/9:22 9:37/48 10:20/27 10:47/55 宿舎 P.H.Q . Power Station(1889m) ･････ No.1シェルタ ･････ No.2シェルタ 11:36/44 12:35/13:00 13:37/47 15:00/05 ･････ No.3シェルタ ･････ No.4シェルタ ･････ No.5シェルタ ･････ No6シェルタ ･････ 15:36/41 16:30 No.7シェルタ･････ Laban Rata Rest House(宿舎)(3353m) |
| 6/17(日) | 3:37 5:35/50 6:58/7:05 8:00/10 大休止 宿舎 ･････ Sayat Sayat小屋(3800m) ･････ 8km地点 ･････ Low's Peak(4095m) ･････ 9:50/10:10 11:30 Sayat Sayat小屋 ･････ 宿舎(泊) |
| 6/18(月) | 7:15 7:40/45 大休止 8:16 大休止 宿舎 ･････ No.7シェルタ ･････ ヘリポート ･････ No.6シェルタ ･････ ウツボカヅラ群生地 9:09/18 9:50/58 10:38/43 11/12/19 ･････ No.5シェルタ ･････ No.4シェルタ ･････ No.3シェルタ ･････ No.2シェルタ ･････ 11:35 12:00/05 12:21/13:30(昼食) 15:18 No.1シェルタ ･････ Power Station P.H.Q. プロムナードホテル レストラン(夕食) 市内散策 ･････ ホテル(泊) |
| 6/19(火) | 8:50 9:40/10:05 10:25/13:00(昼食) 14:18/15:55 宿舎 トクランド村市場 マンカボン村 クルージング サバ州博物館 16:05/35 16:45/18:50 21:15/22:40 ショッピング コタキナバル空港 ✈ クアラルンプール空港 ✈ |
| 6/20(水) | 6:59 関西国際空港 |
